Чого не вистачає для ПОВНОГО щастя

Техніка з МАК: "Чого не вистачає для ПОВНОГО щастя"

У рамках Міні-МАК-курсу"Твій квиток до світу МАК" ми досліджували й обговорювали таку тему, як одночасна робота з МАК, в яких є картинка та текст.

І у цій статті хочу з вами поділитися технікою, яка чудово розкриває послідовність і особливості роботи у такому варіанті.

Техніка: "Чого не вистачає для ПОВНОГО щастя"
автор: Тетяна Лемешко

Мета: знайти ті прогалини у різних сферах життя, які можна та треба поліпшити.
Зрозуміти й усвідомити, що не задовольняє, що заважає, що хочеться змінити, та це не усвідомлюється.
Знайти ресурси та способи для створення сприятливих змін і пошуку ефективних рішень.

З.І. Для роботи з цією технікою не обов'язково шукати стан "нещастя", дана техніка, все-таки, спрямована на пошук того, "ЩО МОЖНА ПОЛІПШИТИ". Тобто запит, скоріше, буде звучати про незадоволеність якоюсь сферою життя, ситуацією, стосунками, станом тощо.

Рекомендовані колоди: виберіть для цієї техніки колоди, які містять картинки - бажано сюжетні, слова або фрази. Ресурсні колоди.
Приклади: Ох (за бажання можна взяти тільки картки зі словами, вони підходять для інших, більш ресурсних німецьких колод), Я інструмент, Просування й ін.

Алгоритм роботи:
1. Визначаємо, що клієнт хоче поліпшити, та формуємо запит.

2. УЗ з колоди з картинками вибрати карту, яка відповість на питання:
Чого мені не вистачає для "повного щастя" (цей вислів, як метафора);
Чого мені не вистачає для повного задоволення (ситуацією, питанням, стосунками тощо, залежно від запиту)?

3. УЗ з колоди зі словами вибрати картку, яка відповість на те саме              питання, яке звучало для першої карти.
У роботі з текстовими картами важливо працювати з ними за алгоритмом, як і з картинками, не спрощувати роботу, адже тут теж може бути багато інсайтів і дивовижних зрозумінь.   

4. Запропонуйте клієнту з'єднати карту та слово та подивитися на пошук відповіді по-новому.
Поставте питання, які допоможуть зрозуміти й усвідомити справжні, глибинні бажання та потреби.
Запропонуйте дослідити, що змінилось у зображенні при додаванні слів, і як змінилося слово у поєднанні з картинкою.

5. Зробіть підсумки роботи у пошуку відповіді на питання.
Нехай клієнт(ка) скаже, що він/вона зрозумів(ла), побачив(ла), усвідомив(ла).
Хай сформулює відповідь, виходячи зі своїх розумінь.

6. УЗ, з ресурсної колоди вибрати картинку, яка відповість на питання:
Що мені допоможе реалізувати те, що я хочу?
Які ресурси у мене вже є й я можу їх використовувати для досягнення бажаного результату?

ПІДБИВАННЯ ПІДСУМКІВ.

З.І. У процесі роботи дайте клієнту/ці достатньо часу для усвідомлення процесів, що відбуваються всередині під час роботи з картами.
Застосовуйте техніку та поділіться, будь ласка, у коментарях своїми усвідомленнями.

Бажаю вам успіхів і процвітання!
З повагою, 
Тетяна Лемешко, засновниця Школи метафоричних карт "Майстер МАК"