Як не загубитися у світі МАК: класифікація колод і поради для вибору

Як не загубитись у світі МАК - розповідаю про класифікацію колод

Знаєте, скільки сьогодні існує колод метафоричних карт?

Більше 2000. Думаю вже напевно 3000. І їх кількість зростає щодня.

Саме тому одне з найчастіших питань, яке звучить: «Як взагалі розібратись і вибрати потрібну?»

Відповідаю.

Перше, що важливо розуміти - колоди діляться на оригінальні-базові і авторські. В своїй школі я про це постійно говорила, бо для мене принципіально, щоб люди розуміли звідки пішов цей інструмент і які колоди стали засновниками цього напрямку. 

Базові - це перші колоди МАК, що видаються німецьким видавництвом О-карти Моріцем Егетмеєр. Авторські - всі інші, створені фахівцями, які працюють з МАК. Наприклад, всі мої колоди - це авторські.

Далі - поділяємо на універсальні і тематичні.

Універсальні підходять для широкого спектру запитів - будь-яка тема, будь-яка ситуація. Тематичні -вузькоспрямовані: гроші, рід, емоції, саморозвиток, стосунки тощо.

За виглядом колоди бувають:

сюжетні, портретні, абстрактні, коучингові, текстові, ресурсні і це ще не повний перелік.

Моя особиста рекомендація для тих, хто тільки починає:

Обирайте колоду, яка є одночасно сюжетною, ресурсною і універсальною. Така колода стане вашим надійним інструментом під будь-який запит - і для себе, і для роботи з іншими.

Детальніше про класифікацію я писала у своєму блозі - там є повна стаття з усіма категоріями і підказками як обирати. Класифікація МАК

Цікаво як ви обирали свою першу колоду)